소아 비만 방치는 큰일나요. 예방 방법 알아봐요.     아이들이 잘 먹으면 그만큼 잘 큰다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 영양분을 골고루 섭취해 건강한 상태를 유지하는 것과 살이 붙는 것은 전혀 다른 문제다. 소아 비만인 경우 성인이 된 후 중등도 이상의 고도 비만으로 이어지는 사례가 많아 주의가 필요하다. 자녀를 건강하게 키우기 위해서는 소아청소년의 비만에 대해 정확히 알아야 한다.소아청소년 비만의 원인 및 증상세계보건기구에 의하면 비만은 체내에 과도한 지방이 축적돼 건강에 위험을 초래할 수 있는 상태로 정의된다. 소아청소년기에 에너지 섭취량이 에너지 소모량을 초과하는 상대적인 열량 과잉 상태가 되면 비만이 생길 수 있다. 과다한 에너지 섭취 또는 적은 에너지 소모를 유발하는 생활 습관에서 비만이 ..