금연 시 좋은 점 알아보고 노담 캠페인 함께해요.

2023 노담 캠페인을 소개합니다!

2007년부터 운영된 대학생 금연 서포터즈는 2007년 1기부터 2022년 16기까지 총 1,935개 팀,약 8,500명의 서포터즈를 배출했습니다.

노담 캠페인은 아동 및 청소년을 넘어 사회 전반의 비흡연 문화 확산을 위해“NO담배”라는 담배 없는 대한민국을 위한 흡연 예방 캠페인입니다.

노담 캠페인이 시작됐던 2020년.
당시 10대였던 노담세대는 어느새 20대가 되었습니다.

2023년 노담 캠페인은 우리의 노담세대가 20대 성인이 되어서도노담을 지속할 수 있도록 노담 캠페인의 범위를 확장하였습니다.

청소년 노담인부터 대학생 노담인까지
담배에 노출되지 않아 새로운 종으로 탄생한, ‘노담사피엔스’

 

흡연 시 안좋은 점 5가지 알려주세요.

담배 흡연은 건강에 다양한 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 다음은 담배 흡연의 안좋은 점 중 일부입니다:

1. 호흡기 질환 발생 증가: 담배 연기에는 다양한 유해 물질이 함유되어 있습니다. 흡연은 폐 기능을 저하시키고 기관지를 자극하여 만성 기침, 기관지염, 폐암 등 호흡기 질환의 발생 가능성을 높입니다.
2. 심혈관 질환 위험 증가: 담배 흡연은 심혈관 질환의 주요 위험 요소입니다. 담배 연기에 포함된 독성 물질은 혈관을 수축시키고 혈액 순환이 저하되어 동맥경화, 고혈압, 심근경색증, 뇌졸중 등 심혈관 질환의 발생 위험을 증가시킵니다.
3. 암 발생 위험 증가: 담배 흡연은 암 발생의 주요 원인 중 하나입니다. 담배 연기에 포함된 다양한 화학물질은 폐암, 구강암, 식도암, 췌장암, 방광암 등 다양한 종류의 암 발생 위험을 증가시킵니다.
4. 생식기 질환 및 임신 문제: 남성의 경우, 담배 흡연은 남성성 기능 감소와 생식능 저하를 유발할 수 있습니다. 여성의 경우, 담배 흡연은 생식 기관의 기능 저하와 여성 생식력 감소, 임신 문제를 초래할 수 있습니다.
5. 피부 손상: 담배 연기에는 피부를 손상시키는 유해한 화학물질이 포함되어 있습니다. 흡연은 피부의 탄력을 감소시키고 주름, 건조, 타액색 등 피부의 노화를 가속시킬 수 있습니다.

이 외에도 담배 흡연은 구강 건강 저하, 치아 변색, 체내 독소 축적, 냄새와 숙취 등 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

금연하면 좋아지는 점 5가지는 무엇이 있을까요?

금연은 흡연을 중단하여 담배의 유해한 영향을 피하는 것입니다. 금연을 하면 다음과 같은 여러 가지 이점이 있습니다:

1. 호흡기 건강 개선: 금연을 하면 흡연으로 인한 호흡기 문제가 개선됩니다. 폐 기능이 향상되고 기관지의 염증이 감소하여 기관지염, 만성 기침, 천식 등의 호흡기 질환 발생 가능성이 줄어듭니다.
2. 순환계 개선: 금연은 혈액 순환을 개선시킵니다. 담배를 피우면 혈관이 수축되고 혈액 내의 산소와 영양 공급이 저해됩니다. 금연을 통해 혈관을 확장시키고 혈액 흐름이 원활해지므로 심혈관 질환 발생 위험이 감소합니다.
3. 피부 개선: 담배 연기에 함유된 독성 물질은 피부 건강에 해로운 영향을 줍니다. 금연을 하면 피부에 산소와 영양 공급이 원활해지며, 피부 톤이 개선되고 탄력이 증가합니다. 또한, 주름과 타액색 등 흡연으로 인한 피부 손상이 감소합니다.
4. 체력 향상: 금연은 체력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 흡연으로 인해 호흡 기능이 저하되고 심폐능력이 저하됩니다. 금연을 하면 호흡 기능이 회복되고 체력과 체육활동 능력이 향상됩니다.
5. 건강에 대한 긍정적인 영향: 금연은 많은 건강 이점을 가져옵니다. 흡연으로 인한 만성 질환의 위험을 감소시키고, 심장질환, 폐암, 구강암, 식도암, 중풍, 만성 폐쇄성 폐질환 등과 같은 질병 발생률이 감소합니다. 또한, 주변 사람들에게 흡연으로 인한 피해를 줄이는 면에서도 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

 

금연 종합 대책은 무엇이 있을까요?

담배 광고·판촉행위 제한 강화

1. 담뱃갑 경고 그림 면적 확대
2. 광고 없는 표준 담뱃갑 도입
3. 담배 광고 소매점 금연 광고 의무화 및 단속 강화
4. 담배 광고 사전 자율심의제 도입
5. 담배 판촉행위 규제 및 모니터링 강화
6. 미디어 내 흡연 장면 노출에 따른부정적 효과 적극 대응

담배 등 니코틴 함유 제품 / 흡연 전용기구 규제 강화

1. 가향물질 첨가 단계적 금지
2. 니코틴 함유 제품 및 흡연 전용기구 관리 강화
3. 담배 및 담배 배출물 성분 제출 의무화 및 공개

국민 건강보호를 위해 간접흡연 적극 차단

1. 공중이용시설 실내 흡연 단계적 금지
2. 길거리 간접흡연 방지를 위한실외 흡연 가능 구역 분리 지정

흡연 예방 교육 및 금연치료 강화

1. 아동·청소년 및 청년 흡연 예방 교육 강화
2. 흡연자의 금연치료 적극 지원 및 서비스 고도화
3. 금연치료 건강보험급여 검토

담배 규제정책의 과학적 기반 마련 및 국제 협력 강화

1. 연구개발 강화 및 사업 개편 방안을 통한
   과학적 근거 기반 정책 추진체계 마련
2. "담배 제품 불법거래 근절을 위한 의정서"
   비준 및 담배규제기본협약 당사국총회 개최 추진

 

 

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• 주말 및 공휴일 : 오전 9시 ~ 오후 6시

 

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